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Namaste​​​

Prem Yoga c'est un espace dédié au yoga avec des professeurs qualifiés pleinement impliqués dans la transmission de cette science ancestrale sacrée qui relie le conscience, le corps et le souffle.

La salle peut accueillir maximum 6 élèves ce qui vous donne la garantie d'un suivi personnalisé qui vous permettra de progresser plus rapidement.

Toute l'équipe de Prem Yoga est ainsi heureuse de vous accueillir pour vos pratiques de Yoga (Hatha, Vinyasa, Dharma, Ashtanga, Yin,

Nidra, Yoga Thérapie) ou pour un massage de qualité en conscience (ostéo thai, réflexologie plantaire et palmaire, énergétique) ainsi que pour nos nombreux événements

(concerts, conférences, repas, rencontres, débats...)

organisés dans notre studio au 9 rue Dabray (ou ailleurs...)

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Prem Yoga Retraite d'automne dans le Var                          
7 au 9 octobre 2022



Vous séjournerez dans une superbe bastide du 13 ième siècle située dans une forêt près de Barjols à proximité de la rivière Argens dans le Var (domaine des Florens).

Les enseignements seront proposés par les deux professeurs fondateurs de Prem yoga, Marija Malovic et Romain Vigna , qui guideront ensemble les pratiques pour mieux vous accompagner individuellement.

Notre chef Van Tri, spécialiste de cuisine macrobiotique vous concoctera des plats équilibrés, bio et végétariens.

Le programme

Vendredi

-15h30 accueil des participants
-16h30 cérémonie d'ouverture
-17h30 Hatha Yoga (2 heures)
-19H30 diner

Samedi

- 7H30 Méditations, pranayama, 
- 9H Fruits frais et infusions
- 9H 15 Yoga Dharma Vinyasa
- 11H15 Smoothie detox
- 11H30 Introduction à l'Ayurveda
- 12H30 Déjeuner
- 14h Balade méditative en forêt et au bord de la rivière Argens
- 16h Yoga Nidra
- 17H Yin Yoga
- 18h Extatic Dance
- 20h Diner

Dimanche
- 7H30 Méditations, pranayama
- 9H30 Nada Yoga et Bhajans
- 11H30 Yoga à deux
- 13h Déjeuner
- 15h Cérémonie de cloture
Tarif en pension complète: 360 euros
Tarif early Bird: 320 euros 
(uniquement jusqu'au 29 mars 2022)

Pour confirmer votre participation, merci de verser un acompte de 150 euros par chèque, virement ou via le site www.premyoga.net (réserver un cours). le solde sera à régler sur place.

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Prem Yoga, un espace pour se ré-unir

Un espace de pratique, un espace de rencontre, un espace de prière, un espace d'offrande et de ré union. Une maison ou l'on cultive l'amour divin dans ses gestes et ses intentions.

 

Situé au 9 rue Dabray, ce petit havre de paix vous accueille à l'année et devient votre refuge pour développer une spiritualité vivante où corps, souffle et intention sont unis.

 

Trouver un espace de paix intérieure (Shanti) en Soi

 de contentement (Santosha)

en limitant les fluctuations de notre mental par

Abhyasa (une pratique régulière),

Vairagya (le détachement)

Viveka (la discrimination de ce qui est réel et illusoire).

 

Bienvenu(e) - Welcome - Bienvenido

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 Le Vignedor

9 rue Dabray, 1er étage

06000 Nice, France

Tel : 07 60 52 62 90

Email : premyoganice@gmail.com

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